Gyakorlatilag én is azon emberek táborát erősítem, akik elmondhatják magukról, hogy a diéta összes verzióját kipróbálták. Megpróbáltam, hogy éheztessem magam, kipróbáltam a 90 napos szétválasztós diétát, belevágtam különböző gyümölcs, és fehérje diétákba, de a szervezetem szépen lassan mindig azt a jelzést adta, hogy egyre fáradékonyabb voltam, egyre rosszkedvűbb. A napjaim a diéta mellett arról szóltak, hogy dolgoztam és aludtam, hogy minél kevesebbet legyek ébren, minél kevesebbet jusson eszembe enni. Mindig is úgy gondoltam, hogy a személyi edzőhöz járás egy butaság, miért lenne melletted bárki, amikor edzel a terembe akkor magadtól is meg tudod csinálni a másoktól ellesett gyakorlatot. Aztán szeptemberében megismerem Andrist, és a mai napig járok hozzá, és az óta olyan változásokon megyek át akár testileg akár az élethez való hozzáállásomban, amit sosem gondoltam. Hétről hétre megfigyelhető a változás, az edzéseim strukturáltak, és az edzés mellett beiktatott jóga miatt nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb is lettem. Napról napra arra lettem figyelmes, hogy energikusabb vagyok a testemhez és állóképességhez kialakított edzésnek és étrendnek köszönhetően.