TÁPLÁLKOZÁSI
TANÁCSADÁS

SPÓROLD MEG AZ IDŐT ÉS AZ ENERGIÁT

CSINÁLD AZONNAL JÓL!

Mi a konzultáció előnye?

Azonnali használható tudás

Gyakorlati tudást kapsz, amivel akár már holnap el tudod kezdeni az életmódváltást.

Személyre szabott ketogén étrend

Férfiaknál és nőknél más és más szempontokat kell figyelembe vennünk.

Ketogén diéta nőknek

Figyelembe veszem a hormonális kihívásaidat és aszerint személyre szabom Neked a ketogén étrendet.

CSINÁLD AZONNAL JÓL!
KETOGÉN TANÁCSADÁSSAL!

Mindent fontos információt kézhez kapsz ahhoz, hogy azonnal jól csináld a ketogén étrendet.

Egyszerűen elkészíthető ételek

Személyre szabott rendszer

Célirányos tápanyag arányok

MIÉRT VÁLASzd a tanácsadást?

Spórold meg az időd

Több évnyi szaktudást és tapasztalatot kapsz meg egy tanácsadás alkalmával.

Kerülj azonnal ketózisba

A test ketózisba való átállásához idő kell. A segítségünkkel ez az idő drasztikusan lerövidíthető.

Kerüld el az útvesztőket

Azok akik szakértő nélkül vágnak bele a ketogén életmódba nagyobb eséllyel tapasztalnak kellemetlen mellékhatásokat.

KETOGÉN TANÁCSADÁS

Rácz Andrással

Eddigi sikeres konzultációt tartottunk

A konzultációhoz a következőkre van szükségünk

Friss vagy előző laboreredményeid

Nem kötelező laborral rendelkezned a konzultációhoz, de ajánlott.

Táplálkozási napló

Nem szükséges grammra pontosan leírni mit eszel. Elég ha lefotózod az ételeid. Legalább a konzultáció előtti 5 napot dokumentáld.

Küldd el nekünk az adataid

Amint megkaptam a laborod és a táplálkozási naplót, azonnal el is kezdhetjük a konzultációt.

A KETOakadémián megoldást találsz mindezekre

Személyre szabott ketogén étrendet szeretnél?

El akarod kezdeni a ketogén étrendet, de nem tudod hogyan vágj bele?

Motivációra és támogatásra lenne szükséged a diéta elkezdésére?

Olyan ketogén étrendet keresel, ami a nem zavar bele a hormonszintedbe, hanem pozitívan támogatja?

Pontos információkra lenne szükséged, hogy mit fogyaszthatsz a ketogén étrendben?

MI A KÜLÖNBSÉG A SZOLGÁLTATÁSOK KÖZÖTT?

Rólunk mondtátok

“András kiváló szakember és a csapata is nagyon felkészült, ha lowcarb/keto/carnivore témakörben kérdéseid vannak, csak hozzájuk fordulj!”

Bence
Énekes

“Egy mindig segítőkész, kedves és nem utolsó sorban, egy nagyon felkészült szakembert ismeretem meg. Érdemes hozzájuk fordulni már az alapoktól, de a haladóknak is tud hasznos tanácsokat tudnak adni. Mellékhatások: fogyás, egészség, életkedv, kockahas és még sok más.”

Zsolt
Vállalkozó

“Nekem mint pörgős vállalkozónak nagyon fontos, hogy egész nap tele legyek energiával, megbeszélésről megbeszélésre járva a ketogén táplálkozás a titkos fegyverem, hogy egész nap fókuszált és kiegyensúlyozott legyen az energiaszintem.”

Mariann
Coach és tréner

“Hatalmas nagy előnyre tesz szert az életében az, aki részt vesz a tanácsadáson vagy a turnuson. Amióta sikerül ráadásul beszélnem Rácz Andrással és kaptam tőle egy ajánlást az én életem is megváltozott. Fura volt az elején és szokatlan, de állíthatom sokkal jobban érzem már most magam.”

Erik
Előadó

KONZULTÁCIÓ TÍPUSAI

MINI KONZULTÁCIÓ

Labor értelmezés és kérdezési lehetőség

Megnézzük a laborodat és közösen értelmezzük a táplálkozásra vonatkozó részeket, lehetőséged van feltenni a kérdéseid.

Egyéni ásványianyag beállítás

Beállítjuk számodra a megfelelő vitamin és ásványianyag bevitelt, ami hosszútávon fogja támogatni az egészséged.

jelentkezés 30 perces konzultációra

TELJES KONZULTÁCIÓ

Állapotfelmérés

A konzultáció első 20 percében megbeszéljük a diétás múltad és a laboreredmények segítségével felmérem az aktuális állapotod. Megnézzük a laborodat és közösen értelmezzük a táplálkozásra vonatkozó részeket.

Egyéni preferenciák

Az aktuális szintednek megfelelően építjük fel neked a következő lépést. Legyél akár kezdő vagy haladó szinten. Beállítjuk számodra a megfelelő vitamin és ásványianyag bevitelt, ami hosszútávon fogja támogatni az egészséged.

Egyéni ketogén ajánlás

A laborod alapján megállapítom a számodra tökéletes tápanyag és ásványianyag bevitelt. A konzultáción egy rendszerezett és átlátható ajánlást kapsz. És megválaszolom az összes felmerülő kérdésed.

5 napos utánkövetés

Az ételeket amiket ez időszakban eszel lefotózod és elküldöd nekem, hogy megbeszéljük az esetleges hibákat.
Az 5 napos utánkövetés alatt bátran kérdezz tőlem írásban és megválaszolom a felmerülő kérdéseid.

jelentkezés 60 perces konzultációra

Plusz további 30 napos utánkövetést van lehetőséged igényelni

Ha igényed van a hosszabb távú szakmai felügyeletre és motivációra, akkor az 5 napos utánkövetés utáni hónapban lehetőséged van még 30 napot kedvezményesen igénybe venni.